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虹色♪レインボーレッドキウイのスムージー
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虹色♪レインボーレッドキウイのスムージー-レシピのメイン写真

虹色♪レインボーレッドキウイのスムージー

デイジーdaisy
デイジーdaisy @cook_40087454

とっても素敵なキウイです!食べるのが勿体無い?http://ameblo.jp/k-kazu1969/でレシピ公開中♪
このレシピの生い立ち
こんな素敵なキウイを見つけちゃいました^^そのままたべても充分美味しいけど、daisy流にスムージーにしちゃいました♪

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虹色♪レインボーレッドキウイのスムージー

デイジーdaisy
デイジーdaisy @cook_40087454

とっても素敵なキウイです!食べるのが勿体無い?http://ameblo.jp/k-kazu1969/でレシピ公開中♪
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こんな素敵なキウイを見つけちゃいました^^そのままたべても充分美味しいけど、daisy流にスムージーにしちゃいました♪

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材料

コップ2杯分
  • レインボーレッドキウイ  3個
  • パイナップル  1/4個
  • グレープフルーツ・ホワイト  1個
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作り方

  1. 1

    キウイ、グレフル・パイナップルとも皮を剥き、適当な大きさに切ります。

    • 虹色♪レインボーレッドキウイのスムージー作り方1写真
  2. 2

    グレフル、パイナップル、キウイの順にミキサーに入れて攪拌して出来上がりです。

    • 虹色♪レインボーレッドキウイのスムージー作り方2写真
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デイジーdaisy
デイジーdaisy @cook_40087454
2010/10/19 09:31に公開
ロー・フーディストなのでフレッシュ野菜・フレッシュフルーツ中心のレシピになりますが時には加熱食のレシピもご紹介します!基本は簡単に出来るレシピが中心ですので毎日の献立に利用していただけたら嬉しいです♪
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このレシピのキーワード

スムージー パイナップル キウイ グレープフルーツ

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