メープル＆チーズ＆アーモンドトースト♪
ムーのしっぽ @cook_40036883
意外な美味しさのメープルチーズトーストに、マグネシウムを含むアーモンドをプラス♪カルシウム吸収率ばっちりです！！
このレシピの生い立ち
カリフォルニアアーモンドが当たったので、そのまま食べても美味しいけれど、トーストにプラスしてみました♪アーモンドの持つ栄養素や健康効果などを詳しく知ったら、今まではあまり食べなかったアーモンドが大好きになりました♪
メープル＆チーズ＆アーモンドトースト♪
意外な美味しさのメープルチーズトーストに、マグネシウムを含むアーモンドをプラス♪カルシウム吸収率ばっちりです！！
このレシピの生い立ち
カリフォルニアアーモンドが当たったので、そのまま食べても美味しいけれど、トーストにプラスしてみました♪アーモンドの持つ栄養素や健康効果などを詳しく知ったら、今まではあまり食べなかったアーモンドが大好きになりました♪
作り方
- 1
アーモンドは1粒を2～3つに刻んでおく。
- 2
食パンにチーズを乗せてメープルシロップをかけ、トースターで焼く。
- 3
アーモンドを散らして出来上がり♪
-
コツ・ポイント
アーモンドはローストタイプを使ったので、焦げるかな？と思い、一緒に焼きませんでした。カリフォルニアアーモンドはそのまま食べてもほんのり甘く、とっても美味しいですよ♪1日23粒食べると良いのだとか。カリッと食感で脳も目覚めるので朝食に是非＾＾
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