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チキンソテー ナメコと大根おろしのソース
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チキンソテー ナメコと大根おろしのソース-レシピのメイン写真

チキンソテー ナメコと大根おろしのソース

ハゲシモ
ハゲシモ @cook_40049390

ナメコの入った和風ソースです
このレシピの生い立ち
大根が中途半端に余っていたのでナメコとそばつゆでソースを作ってみました。

ナメコの入った和風ソースです
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大根が中途半端に余っていたのでナメコとそばつゆでソースを作ってみました。

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チキンソテー ナメコと大根おろしのソース

ハゲシモ
ハゲシモ @cook_40049390

ナメコの入った和風ソースです
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大根が中途半端に余っていたのでナメコとそばつゆでソースを作ってみました。

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材料

4人分
  • 鶏腿 2~3枚
  • 大根 1/3本くらい
  • クレイジーソルト(普通の塩でも可) 適量
  • 胡椒 適量
  • ナメコ 1袋
  • そばつゆ 大匙3~4
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作り方

  1. 1

    鶏腿は広げて金串等で穴を開け、塩胡椒をしっかり擦り込んでビニール袋に入れモミモミ士、常温で30分以上味をなじませる。

    • チキンソテー ナメコと大根おろしのソース作り方1写真
  2. 2

    大根おろしを作り、汁ごと鍋に入れ、ナメコは熱湯にくぐらせ、泥臭さを取り、鍋に投入。

    • チキンソテー ナメコと大根おろしのソース作り方2写真
  3. 3

    フライパンに油を少量(分量外)入れ、全体になじむよう回しながら煙が出るまで熱する。
    写真では解りづらいです。

    • チキンソテー ナメコと大根おろしのソース作り方3写真
  4. 4

    充分熱したフライパンに鶏肉を皮を下にしてよわびにし、蓋をして蒸し焼きにする。

    • チキンソテー ナメコと大根おろしのソース作り方4写真
  5. 5

    大根おろしとナメコの入った鍋を火にかけ、そばつゆを入れ混ぜながら沸騰させます。
    味見をしながらつゆの量を加減して下さい。

    • チキンソテー ナメコと大根おろしのソース作り方5写真
  6. 6

    全体が白くなったら裏返します

    • チキンソテー ナメコと大根おろしのソース作り方6写真
  7. 7

    もう一度蓋をし、弱火でじっくりと火を通します。
    時々肉を回してフライパンの外側と内側を入れ替えるとむら無く焼けます。

    • チキンソテー ナメコと大根おろしのソース作り方7写真
  8. 8

    鶏肉に竹串を刺して透明な液体が穴からしみ出してきたら、まな板に移し、食べやすい大きさに切って器に盛ります。

    • チキンソテー ナメコと大根おろしのソース作り方8写真
  9. 9

    このままでも充分に美味しいんですが、この上にナメコおろしのソースをかけます。

    • チキンソテー ナメコと大根おろしのソース作り方9写真
  10. 10

    これで完成です。

    • チキンソテー ナメコと大根おろしのソース作り方10写真

コツ・ポイント

テフロンやシルバーストーンのフライパンを使用している方は油は敷かずに、肉を入れてから火にかけたほうが良いと思います。
我が家は鉄のフライパンなので充分に焼かないと焦げ付くのでこれを行います。

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ハゲシモ
ハゲシモ @cook_40049390
2009/04/12 02:14に公開
日本酒とサッカーが大好きな中年オヤジです
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このレシピのキーワード

チキンステーキ 大根 鶏肉 なめこ

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