ほうれん草をざく切りにしてコンソメスープでさっと煮る。
火が通ったら水気を切り、粉チーズと塩コショウで味付け。

卵に〇の調味料を入れて混ぜ、油を引いたフライパンに半分の量を流し込む。

半熟状態で１のほうれん草を置き、くるくる巻いていく。

残りの卵を流しいれまたくるくる巻いていく。
巻きあがったらお好きな切り方で召し上がれ♪

2009.9/17
みなさんのおかげで話題入りすることができました♡
ありがとうございます！