お弁当にキャベツとカニカママスタード和え

たまきのパパ
たまきのパパ @cook_40050935

H27.7話題入りありがとうございます☆弁当にサッと作れます…キャベツをレンジで蒸しカニカマとマスタードマヨで和えます♬
このレシピの生い立ち
忙しい朝にサッとできる、1品を作りたいと思いました。夏は傷みやすいので、梅干しなどを混ぜるといいかもしれませんね~

お弁当にキャベツとカニカママスタード和え

H27.7話題入りありがとうございます☆弁当にサッと作れます…キャベツをレンジで蒸しカニカマとマスタードマヨで和えます♬
このレシピの生い立ち
忙しい朝にサッとできる、1品を作りたいと思いました。夏は傷みやすいので、梅干しなどを混ぜるといいかもしれませんね~

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材料

4人分
  1. キャベツ(ざく切り) 1/4玉
  2. カニかまぼこ 1パック
  3. マスタード 大さじ1
  4. マヨネーズ 大さじ2~3
  5. 塩、こしょう 少々
  6. レモン あれば少々

作り方

  1. 1

    キャベツは耐熱皿に入れて軽くラップをし、レンジ500wで2分半~加熱して冷ます。

  2. 2

    荒熱がとれた①をよくしぼり、その他の材料とよく混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

マヨネーズはお好みで量を調整してください。

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たまきのパパ
たまきのパパ @cook_40050935
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いつも拝見させていただいて、たくさんのアイデアあふれる皆さんのレシピを見て感動してます。1つの料理にしても何十種類の作り方があり、素材や調味料でいつくでも新しい味ができ、レシピができるのだなあと興味しんしんで投稿してます☆ブログも始めたので遊びに来てください♪野菜ソムリエプロ、ひろしまそだち野菜アドバイザー。「lunch2014のブログ」http://ameblo.jp/lunch2014/
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