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スパムオムライス-レシピのメイン写真

スパムオムライス

ばっとにゃん
ばっとにゃん @cook_40147789

ごろごろ大きな具のオムライス。黒こしょうを効かせるとパンチの利いた大人の味に。ご飯はチンして混ぜるだけで簡単。
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スパムミートをいただいたので。

ごろごろ大きな具のオムライス。黒こしょうを効かせるとパンチの利いた大人の味に。ご飯はチンして混ぜるだけで簡単。
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材料

2人分
  • 玉子 2個
  • 炊きたてごはん 大盛り2杯
  • スパム 1/2缶
  • 玉ねぎ 1/2個
  • えのきだけ 1/2株
  • バター 10グラム(1かけ)
  • 黒こしょう 多め
  • ケチャップ(ご飯用) 大さじ2
  • ケチャップ(かける用) お好みで
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作り方

  1. 1

    タマネギを1センチ角、えのきを1センチに切る。スパムも1センチ角に切る。

  2. 2

    玉ねぎとえのきを耐熱性容器に入れ、塩少々、バターを入れて軽くフタ(ラップでも可)をしてレンジで2分くらいチン。

  3. 3

    玉ねぎが透き通るくらいになったら2をかき混ぜて、上にスパムを乗せてフタをしてさらに1分チン。スパムがふんわり柔らかく。

    • スパムオムライス作り方3写真
  4. 4

    炊き立てごはん(またはチンしたてごはん)に3とケチャップと黒コショウと一緒に混ぜる。

    • スパムオムライス作り方4写真
  5. 5

    卵を溶きほぐし、塩コショウ少々してサラダ油をひいたフライパンで薄焼き玉子を2枚焼き、乗せるかくるむ。

    • スパムオムライス作り方5写真
  6. 6

    うちは小さい子どもがいるので、黒胡椒は食べるときにケチャップと一緒にかけます。

コツ・ポイント

スパムと黒コショウ合います!えのきを入れるとご飯がしっとりして美味しくなります。ミックスベジタブルを入れても野菜だくでいいと思います。

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ばっとにゃん
ばっとにゃん @cook_40147789
2013/05/25 23:40に公開
簡単で無駄なく素材を使い切りたいです
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このレシピのキーワード

オムライス えのき スパム バター 卵 玉ねぎ ご飯 ケチャップ

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