◎エビとブロッコリーのマヨネーズ◎

◎エビとブロッコリーのマヨネーズ◎-レシピのメイン写真

◎エビとブロッコリーのマヨネーズ◎

osekihann @cook_40173274

エビとブロッコリーとお芋の相性が抜群◎
このレシピの生い立ち
以前私がアルバイトをしていたお店のエビマヨを参考に。
味付けはまったく違うけど、材料などはほぼ一緒だったように思います。

エビとブロッコリーとお芋の相性が抜群◎
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以前私がアルバイトをしていたお店のエビマヨを参考に。
味付けはまったく違うけど、材料などはほぼ一緒だったように思います。

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osekihann @cook_40173274

エビとブロッコリーとお芋の相性が抜群◎
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以前私がアルバイトをしていたお店のエビマヨを参考に。
味付けはまったく違うけど、材料などはほぼ一緒だったように思います。

エビとブロッコリーとお芋の相性が抜群◎
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味付けはまったく違うけど、材料などはほぼ一緒だったように思います。

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材料

３～４人分

◆エビ 12尾（今回冷凍エビ）
◆ブロッコリー１/２房
◆サツマイモ１個
○マヨソース○
◆マヨネーズ大２
◆トマトケチャップ小１
◆醤油１㌘（軽量スプーンの１番小さいの）

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作り方

1

エビを解凍して、塩コショウをし、小麦粉をまぶす。
マヨソースの材料をあわせる。
2

ブロッコリー、サツマイモはレンジでチンする（サツマイモはラップにつつんで）。一口大に切る。
3

エビをフライパンで炒める。
4

ボールにエビ、ブロッコリー、サツマイモ、マヨソースをいれて合わせる。
お皿に盛って出来上がり♪

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osekihann

osekihann @cook_40173274

2010/10/15 12:08に公開

ご飯を作れば疲れがふっとぶくらい作るのが大好き◎簡単レシピ紹介していきたいと思います♪

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このレシピのキーワード

エビさつま芋ブロッコリーケチャップ

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