鯛の塩焼き、シークワーサーがけ

takeo_tomo @cook_40114165
長崎県産の真鯛が、沖縄の太陽の恵みをたっぷり浴びたシークワーサーと出会いました。食卓を彩る素敵な一品!
このレシピの生い立ち
沖縄の調味料や器を使って、調理してみました。味付けは塩だけでシンプルですが、シークワーサーをかけることで、非常に美味しくなりました。
鯛の塩焼き、シークワーサーがけ
長崎県産の真鯛が、沖縄の太陽の恵みをたっぷり浴びたシークワーサーと出会いました。食卓を彩る素敵な一品!
このレシピの生い立ち
沖縄の調味料や器を使って、調理してみました。味付けは塩だけでシンプルですが、シークワーサーをかけることで、非常に美味しくなりました。
作り方
- 1
真鯛を用意します。水気をキッチンペーパーなどで拭き取ります。
- 2
使用するのは、宮古島の雪塩。この塩は、パウダー状になっており、使いやすい。
- 3
シークワーサーの原液。名護市勝山産です。シークワーサーは、沖縄を代表する柑橘系果物。収穫時期は10月ごろ。今回は原液使用
- 4
月桃の葉を用意。水道水で良く洗う。沖縄では道ばたで自生している。香りがスッキリしている。
- 5
化粧塩をほどこす。
- 6
竹串を刺したら、耐熱皿にオーリブ油をしき、真鯛をのせる。電子レンジのオーブン機能で焼き上げる。220度で25分。
- 7
盛りつけ用のお皿と月桃の葉を用意する。25分焼いたら、最終仕上げをする。250度で5分間、焼き上げる。
- 8
電子レンジから真鯛を取り出す。
- 9
盛りつけて、シークワーサーを小さじ1をかける。
- 10
完成!熱いうちにいただく。
コツ・ポイント
月桃の葉をしく事で、爽やかな香りがお口の中で広がります。調理する油は、バターなどはさけて、オリーブ油やサラダ油などがお勧め。シークワーサーや月桃の香りが楽しめます。
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