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☺牛にらタケで美味しい1品☺
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☺牛にらタケで美味しい1品☺-レシピのメイン写真

☺牛にらタケで美味しい1品☺

☆海ママ☆
☆海ママ☆ @kainana1231

簡単で美味しく出来るコツ3つ(◕‿<)❤
ご飯おかわりしちゃって♬
  沢山食べてネ❤(*^∀^*)❤

このレシピの生い立ち
牛小間の旨味を生かしたタケノコ料理を♬(^∀^)♬

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ご飯おかわりしちゃって♬
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牛小間の旨味を生かしたタケノコ料理を♬(^∀^)♬

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☆海ママ☆
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ご飯おかわりしちゃって♬
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ご飯おかわりしちゃって♬
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材料

  • 牛小間肉 200g
  • タケノコ 水煮1個
  • にら 1束
  • ★酒・醤油 各大1
  • ★にんにく・しょうが 各チューブ2cm
  • ☆酒・みりん 各大1
  • ☆オイスターソース 大1/2
  • ☆中華ダシの素 小1
  • 片栗粉 大1
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作り方

  1. 1

    牛肉は食べやすい大きさに切り、ビニール袋に入ます☺
    ★も一緒に入れモミ②10分~漬け込んでおきます☺

    • ☺牛にらタケで美味しい1品☺作り方1写真
  2. 2

    袋を開け、片栗粉を入れ袋の上からモミ②・・・
    ❤こつ1❤
    全体になじませて下さい☺

    • ☺牛にらタケで美味しい1品☺作り方2写真
  3. 3

    タケノコは縦に細長に切り分けます☺
    ❤こつ2❤
    にらは☝の様に下2cm程の所を切り捨てます☺

    • ☺牛にらタケで美味しい1品☺作り方3写真
  4. 4

    フライパンに油をしき牛肉を炒めます☺
    ❤こつ3❤
    色が変わったらタケノコ&☆を入れ火を通していきます☺

    • ☺牛にらタケで美味しい1品☺作り方4写真
  5. 5

    最後ににらを入れてザックリ混ぜ合わせます☺
    にらが全体に回ったら完成☺にらの食感を生かす為、1~2分程で仕上げてネ❤

    • ☺牛にらタケで美味しい1品☺作り方5写真
  6. 6

    にら→葱でも美味しいよ(◕‿<)♬

    中華の素→鶏ガラの素でもOKです♬

コツ・ポイント

❤コツ1❤最初に牛さんに片栗粉をまぶしておけば味がなじみやすくダマになる失敗ナシ♬
❤コツ2❤にらは普段結構切り落としちゃう所に風味&旨味があります。切落し2cm程でOK
❤コツ3❤牛肉は炒め過ぎると硬くなるので半分程火が通ったら♬

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☆海ママ☆
☆海ママ☆ @kainana1231
2010/10/15 08:04に公開
09年9月産まれの男の子☺12年6月産まれの女の子☺と私3人家族です♬ ❤ビール大好き ❤夏大好き ❤お洒落大好き ❤食べるの大好き 育児奮闘中につきスロークック中です(>_<)
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このレシピのキーワード

ニラ 牛肉 片栗粉 たけのこ こま肉 にんにく 酒 しょうが

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