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☆デザ~トみたいな かぼちゃサラダ☆
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☆デザ~トみたいな かぼちゃサラダ☆-レシピのメイン写真

☆デザ~トみたいな かぼちゃサラダ☆

naru*café
naru*café @cook_40088100

サラダと言うよりは、デザ~トサラダかな(#^.^#)
食物繊維いっぱい取っちゃってください!
このレシピの生い立ち
甘いかぼちゃサラダが作りたくて。

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材料

3~4分ぐらい
  • かぼちゃ 1/4
  • 金時豆(あずきでもOK♪) 好きなだけ
  • 砂糖 大1
  • 牛乳 大1
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作り方

  1. 1

    材料を用意する♪

    • ☆デザ~トみたいな かぼちゃサラダ☆作り方1写真
  2. 2

    かぼちゃを耐熱ボールに入れラップをし、500㍗で5分ぐらいレンジにかける。

    • ☆デザ~トみたいな かぼちゃサラダ☆作り方2写真
  3. 3

    金時豆以外の材料を入れ、かぼちゃを潰しながら混ぜる!

    • ☆デザ~トみたいな かぼちゃサラダ☆作り方3写真
  4. 4

    金時豆を入れ、崩さないように混ぜてね!

    • ☆デザ~トみたいな かぼちゃサラダ☆作り方4写真
  5. 5

    盛り付けて出来上がり(*^_^*)

    • ☆デザ~トみたいな かぼちゃサラダ☆作り方5写真

コツ・ポイント

かぼちゃから水分が出るので、牛乳でなめらかさを調節して下さい(^_-)-☆
2でかぼちゃを500㍗で5分と書いてありますが、様子をみながら、やわらかくなるまで加熱して下さい。

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naru*café
naru*café @cook_40088100
2009/04/10 08:19に公開
クックパッド歴18年楽しく皆様の素敵なレシピを作ってますよろしくお願いします♡✿『キジ猫の会33』✿『うま♪追っかけ隊 25』✿『おっちょこちょいの会78』✿『今日も一日有難う。会26』✿『毎日がお誕生日の会15』 ✿『関東連合NO64』✿『酵母の会NO』✿『関西クラブNO53』                                            
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このレシピのキーワード

サラダ かぼちゃ 金時豆 あずき 牛乳

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