がつがつ食べたい「あんかけニラ玉」

空芯菜 @cook_40091863
ニラ1束をにんにく醤油あんでガッツリ食べるスタミナ満点なニラたまです(゚∇^d)
作り方もシンプルなんで、我が家の定番♪
このレシピの生い立ち
ニラが好きなので、箸でガッツリ食べれる感じに作ってみました。
がつがつ食べたい「あんかけニラ玉」
ニラ1束をにんにく醤油あんでガッツリ食べるスタミナ満点なニラたまです(゚∇^d)
作り方もシンプルなんで、我が家の定番♪
このレシピの生い立ち
ニラが好きなので、箸でガッツリ食べれる感じに作ってみました。
作り方
- 1
卵は常温に戻し、★印の材料は混ぜ合わせておく。
ニラは水洗いし、半分の長さに切り、レンジ(500w)で1分加熱する。 - 2
卵を溶き、塩こしょう少々を加え、熱したフライパンにごま油を加え卵液を流し入れる。
大きくかき混ぜた後、ニラを加える。 - 3
両端の卵を折りたたみ、ひっくり返して軽く押さえながら焼く。もう一度返し押さえて焼く。
焼けたら、切り分けてお皿に盛る。
- 4
③のフライパンをキッチンペーパーで軽く拭き、混ぜ合わせた★印の調味液を軽く煮詰め、水溶き片栗粉で好みの固さのあんにする。
- 5
熱々のあんをニラ玉にかけてね♪
写真は小さじ1の片栗粉を溶いてあんを作ったものです。
- 6
我が家の自慢の味レシピコンテストで受賞しました♡
キム兄のフライパンをGET☆
- 7
コツ・ポイント
ニラは卵が半焼けの時に加えて下さい。その方が包みやすいです。
平日などにんにくを控えたい時は、辛子醤油や酢醤油などを回して下さい。
ラー醤油でも合うと思います♪
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