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HBで☆もっちもち玄米ベーグル
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HBで☆もっちもち玄米ベーグル-レシピのメイン写真

HBで☆もっちもち玄米ベーグル

ひめぴった
ひめぴった @cook_40077651

米粉よりも栄養価の高い玄米粉☆
1割ほど強力粉にまぜると・・もっちもちのベーグルに!!
このレシピの生い立ち
米粉よりも栄養価の高い玄米でベーグルを作ってみました^^

米粉よりも栄養価の高い玄米粉☆
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米粉よりも栄養価の高い玄米でベーグルを作ってみました^^

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ひめぴった
ひめぴった @cook_40077651

米粉よりも栄養価の高い玄米粉☆
1割ほど強力粉にまぜると・・もっちもちのベーグルに!!
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米粉よりも栄養価の高い玄米でベーグルを作ってみました^^

米粉よりも栄養価の高い玄米粉☆
1割ほど強力粉にまぜると・・もっちもちのベーグルに!!
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米粉よりも栄養価の高い玄米でベーグルを作ってみました^^

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材料

6個分
  • 強力粉(キタノカオリ使用) 270g
  • 玄米粉 30g
  • 砂糖 24g
  • 塩 6g
  • バター 12g
  • ドライイースト 2.5g
  • ぬるま湯 170g
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作り方

  1. 1

    HBにバター以外の材料を入れ、5分位こね全体がひとつにまとまったらバターを加え、15分ほどこねる。

  2. 2

    取り出して表面をキレイ丸めなおし、6等分してまた表面をキレイにして丸め、ぬれ布巾をかぶせ15~20分ベンチタイム☆

  3. 3

    形成・醗酵・ゆで方・焼成は「待っても食べたいあのベーグル☆」
    の写真付レシピを参考にしてくださ~い^^

  4. 4

    2をめん棒で20cm位の楕円に伸ばし、手前からしっかりと巻き、巻き終わりをつまんで閉じる。

  5. 5

    4を両手で外に向かって伸ばし、片端を手でつぶしてもう片方を包み、よくつまんでくっつける。35~40度で35~40分醗酵☆

  6. 6

    オーブンを200℃に温めておく。フライパンに2L水をフツフツと沸かし砂糖大さじ2を加え、片面40秒ずつゆでる。

  7. 7

    茹で上がったらすぐにオーブンに入れ、20分焼く。

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ひめぴった
ひめぴった @cook_40077651
2010/10/18 06:49に公開
パンが好き、ベーグルが大好きな3児の母です。 ときどき実家から贈られてくる自然児な野菜たちを使いつつ・・気ままにレシピを考えてます。 大好きな料理を通してたくさんの方と出会えたらうれしいです。 どうぞよろしく^^
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このレシピのキーワード

ベーグル 米粉 バター 強力粉

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