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【農家のレシピ】塩えんどう豆
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【農家のレシピ】塩えんどう豆-レシピのメイン写真

【農家のレシピ】塩えんどう豆

Farmer’s KEIKO
Farmer’s KEIKO @cook_40042549

濃い目の塩水で茹でて、そのまま冷ますと美味しい塩えんどう豆の完成。そのまま食べてもいいし、おススメはおにぎりの具に♪
このレシピの生い立ち
おにぎりの具や、炒め物にすぐにつかえるように濃い目の塩水で茹でて塩味をつけました。

濃い目の塩水で茹でて、そのまま冷ますと美味しい塩えんどう豆の完成。そのまま食べてもいいし、おススメはおにぎりの具に♪
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おにぎりの具や、炒め物にすぐにつかえるように濃い目の塩水で茹でて塩味をつけました。

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【農家のレシピ】塩えんどう豆

Farmer’s KEIKO
Farmer’s KEIKO @cook_40042549

濃い目の塩水で茹でて、そのまま冷ますと美味しい塩えんどう豆の完成。そのまま食べてもいいし、おススメはおにぎりの具に♪
このレシピの生い立ち
おにぎりの具や、炒め物にすぐにつかえるように濃い目の塩水で茹でて塩味をつけました。

濃い目の塩水で茹でて、そのまま冷ますと美味しい塩えんどう豆の完成。そのまま食べてもいいし、おススメはおにぎりの具に♪
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おにぎりの具や、炒め物にすぐにつかえるように濃い目の塩水で茹でて塩味をつけました。

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材料

  1. えんどう豆 200cc
  2. 水 200cc
  3. 塩 小さじ1
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作り方

  1. 1

    材料を全て鍋に入れ中火で煮て、沸騰してから約1~2分。豆がやわらかくなれば火を止めそのまま冷ませば完成。

    • 【農家のレシピ】塩えんどう豆作り方1写真
  2. 2

    そのままおつまみとしても美味しいし、おススメはおにぎり。写真はカリカリの梅干と一緒にご飯に混ぜたおにぎりです。

    • 【農家のレシピ】塩えんどう豆作り方2写真
  3. 3

    塩豆は卵焼きに入れたり、ベーコンと一緒にバターソテーに、コンソメスープに入れたり色々使えます。水気を切り冷凍保存も可能

コツ・ポイント

・豆を煮て火を止めた後は必ず冷めるまで煮汁(塩水)は捨てずにそのまま浸しておいてくださいね。すぐに取り出すとしわしわになってしまいます。

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Farmer’s KEIKO
Farmer’s KEIKO @cook_40042549
2013/06/06 20:28に公開
私は以前、京都に住んで、21年間、農業をしていました。現在は町に戻り,自分を大事に、そしてありのままに、自由きままな日々を送っています。ブログにはこれからは、元農家として美味しい野菜の食べ方や、ゆったりとした日常のお話を掲載しています。https://ameblo.jp/farmers-keiko/レシピ本「Farmer’s KEIKO 農家の台所」シリーズ発売中(Amazon)
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