ピーマンは食べやすい好きな大きさに…。
フライパンに、ゴマ油又はサラダ油をひいて、ピーマンに火が通る迄炒める。

ピーマンに火がと通ったら火を消して、塩昆布を入れて、混ぜて余熱で炒めて出来上がり～(^.^)♪