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グレープフルーツのライスサラダ
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グレープフルーツのライスサラダ-レシピのメイン写真

グレープフルーツのライスサラダ

築山紀子
築山紀子 @cook_40030544

グレープフルーツでサッパリとお米をサラダ仕立てに。
このレシピの生い立ち
朝食にパンを切らしてたので(笑)

http://ameblo.jp/norikostyle2/

グレープフルーツでサッパリとお米をサラダ仕立てに。
このレシピの生い立ち
朝食にパンを切らしてたので(笑)

http://ameblo.jp/norikostyle2/

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グレープフルーツのライスサラダ

築山紀子
築山紀子 @cook_40030544

グレープフルーツでサッパリとお米をサラダ仕立てに。
このレシピの生い立ち
朝食にパンを切らしてたので(笑)

http://ameblo.jp/norikostyle2/

グレープフルーツでサッパリとお米をサラダ仕立てに。
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朝食にパンを切らしてたので(笑)

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材料

1~2人分
  • ご飯 お茶碗1杯
  • グレープフルーツ 1/2個
  • ミニトマト 3個
  • キュウリ 5㎝
  • パセリ 少々
  • 黒オリーブ 2個
  • オリーブオイル 小さじ1強
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • 粉チーズ 適量
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作り方

  1. 1

    ご飯は洗ってぬめりを取り水気を切る

  2. 2

    グレープフルーツ・トマト・キュウリ・オリーブを食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    ボールに全て混ぜ合わせ、粉チーズを適量ふってできあがり。

    • グレープフルーツのライスサラダ作り方3写真

コツ・ポイント

グレープフルーツの果汁が足りない場合はレモン汁や白ワインビネガーを加えても。

ツナやハムを加えても美味しい。

(冷蔵庫に無かったの・・)

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築山紀子
築山紀子 @cook_40030544
2013/06/06 22:48に公開
ワインエキスパート・チーズプロフェッショナル 兵庫県宝塚市にてワイン・チーズ・おつまみレッスン開催しております。https://ameblo.jp/norikostyle2/https://www.instagram.com/noriko.norikostyle/
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このレシピのキーワード

サラダ ご飯 キュウリ ミニトマト グレープフルーツ

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