甘酸っぱいイチゴのスムージー

Name: 甘酸っぱいイチゴのスムージー
Yield: 一人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: イチゴ 5～8個; キウイ １個; レモン 半分; 小松菜 １株; 水菜 1/2株; ドライフルーツ(お好みで) 大さじ1～2; 豆乳 100ml

日焼け対策にビタミンCをたっぷり！
このレシピの生い立ち
イチゴのパックに“ジャム・ジュース用”と書いてあったので、イチゴを贅沢に使っちゃえ！と思って。
いつもはバナナがメインなんです。＾＾

材料

一人分

甘くない方がいい場合はドライフルーツは入れずに。(結構、酸っぱいです)葉物野菜はできるだけ包丁を使わないほうが野菜が美味しくなります。

ウィンディ❤ @cook_40049870

2013/05/31 05:43に公開

主婦歴30年になりました。相変わらず全く成長してない気がします。(^^;;一生懸命手作りも、パパッと手抜きも大好きです。美味しい！と言ってもらえるのが一番ですね。

その他のレシピ