じゃがいもはラップで包みレンジ（700ｗ使用）で4分前後加熱します。

火傷に注意して皮をむきマッシュして塩コショウ少々を混ぜます。チーズを包み込み丸めます。

塩コショウをした豚肉で2を巻きます。フライパンを熱し油を引ひて巻終わりから弱火で蓋をして蒸し焼きにします。