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夏野菜の煮浸し
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夏野菜の煮浸し-レシピのメイン写真

夏野菜の煮浸し

よっちゃんさんの妻
よっちゃんさんの妻 @cook_40098705

子供でも食べれる味薄めな煮浸し^o^
夏の常備菜です。
このレシピの生い立ち
夏野菜がたくさんいただけるので、家族皆で食べれる味付けにしたくて^_^

子供でも食べれる味薄めな煮浸し^o^
夏の常備菜です。
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夏野菜がたくさんいただけるので、家族皆で食べれる味付けにしたくて^_^

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夏野菜の煮浸し

よっちゃんさんの妻
よっちゃんさんの妻 @cook_40098705

子供でも食べれる味薄めな煮浸し^o^
夏の常備菜です。
このレシピの生い立ち
夏野菜がたくさんいただけるので、家族皆で食べれる味付けにしたくて^_^

子供でも食べれる味薄めな煮浸し^o^
夏の常備菜です。
このレシピの生い立ち
夏野菜がたくさんいただけるので、家族皆で食べれる味付けにしたくて^_^

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材料

  • なす 三本
  • ピーマン 10〜20本
  • 出汁 400ml
  • 砂糖 小さじ2
  • みりん 小さじ2
  • 塩 小さじ半
  • しょうゆ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    鍋に出汁をとり、ほかの調味料も入れ、味を整える。

  2. 2

    ナスは乱切り、ピーマンも食べやすい大きさに切って、多めの油で炒める。

  3. 3

    ピーマンに焼き色がついて、ナスに火が通ったら鍋にいれて少し煮る。

  4. 4

    お鍋で冷まして味を染み込ませる。

コツ・ポイント

油であげなくても少し多めの油でで揚げ焼きすればオッケーです◎

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よっちゃんさんの妻
よっちゃんさんの妻 @cook_40098705
2015/07/08 05:57に公開
2児の母です!お料理に時間がかけれないので、パパッと作れるものを日々探求ちゅうです(笑)
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煮びたし なす ピーマン

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