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短時間で焼きそら豆✿
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短時間で焼きそら豆✿-レシピのメイン写真

短時間で焼きそら豆✿

おらんでう~たん
おらんでう~たん @cook_40037385

外皮を丸ごと焼くより、皮を半分剥いて焼く方が早く焼けるので、パパッとおつまみを作りたい時に便利です☆
このレシピの生い立ち
焼きそら豆が食べたいけど、外皮が分厚いのでなかなか火が通らなかった経験があるので、皮の上半分を取って焼いたらいいんじゃないかなぁ~と思って♪

外皮を丸ごと焼くより、皮を半分剥いて焼く方が早く焼けるので、パパッとおつまみを作りたい時に便利です☆
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焼きそら豆が食べたいけど、外皮が分厚いのでなかなか火が通らなかった経験があるので、皮の上半分を取って焼いたらいいんじゃないかなぁ~と思って♪

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おらんでう~たん
おらんでう~たん @cook_40037385

外皮を丸ごと焼くより、皮を半分剥いて焼く方が早く焼けるので、パパッとおつまみを作りたい時に便利です☆
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焼きそら豆が食べたいけど、外皮が分厚いのでなかなか火が通らなかった経験があるので、皮の上半分を取って焼いたらいいんじゃないかなぁ~と思って♪

外皮を丸ごと焼くより、皮を半分剥いて焼く方が早く焼けるので、パパッとおつまみを作りたい時に便利です☆
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材料

食べたいだけ
  • 空豆 トースターで焼けるだけ
  • 塩(岩塩がオススメ) 少々
  • 醤油 数滴
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作り方

  1. 1

    空豆は枝についてる方の端を切り、周りを包丁の角でぐるっと切り込みを入れる。

  2. 2

    上半分の皮をペロッとめくり、アルミホイルを敷いた天板に並べる。

  3. 3

    塩をパラッと振りかけ、200℃のトースターで4分ほど焼き、薄皮が弾けたら出来上がり!!

  4. 4

    焼き上がった空豆に醤油を数滴ずつ垂らせば完成!!

コツ・ポイント

温度調節が出来ないトースターの場合は、様子を見ながら時間を調節してくださいね♪
薄皮が弾けたら焼き上がりのサイン(?)です☆

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おらんでう~たん
おらんでう~たん @cook_40037385
2013/05/31 13:56に公開
2014年6月に女の子を出産♡旦那さんと動物雑貨を創作しながら手作り市に出店。 http://www.eonet.ne.jp/~orang-de-utan/           料理&食べるのが大好きな私♡皆さんのレシピを参考にレパートリーが増やせればなぁ~って思ってます♪1人1人にお礼に伺う事が出来ないですが、皆さんにはいつも心から感謝しています❤
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このレシピのキーワード

焼き空豆 そらまめ

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