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☆ダイエットに☆キムチ納豆そば☆
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☆ダイエットに☆キムチ納豆そば☆-レシピのメイン写真

☆ダイエットに☆キムチ納豆そば☆

けいにゃんマン☆
けいにゃんマン☆ @cook_40102492

おいしくダイエット☆

このレシピの生い立ち
納豆スパゲティを食べようと思ったけど、
お腹すきすぎて、ゆで時間の短いそばにしてみたところ、めちゃうまだった☆

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材料

一人ぶん
  • そば 1わ
  • 納豆 1パック
  • キムチ いっぱい
  • めんつゆ 大さじ1位
  • 味の素 ひとふり
  • 最後に使うめんつゆ お好み
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作り方

  1. 1

     そばをお好みの固さに茹でます。

  2. 2

    その間に納豆を!
    たれ、からし、味の素、
    キムチ、めんつゆを入れて、
    混ぜます!
    ご飯と食べるときよりも濃いめに!

  3. 3

    そばをザルにあげて、水洗いして
    そばをしめます。
    かなりよく水をきって、
    お皿にあげます!

  4. 4

    さっきの納豆をかけて、
    できあがり!

    食べるときに味の調整で、
    お好みでめんつゆを少しずつかけて
    食べてください☆

コツ・ポイント

そばの水切りをよくしてください☆
初めは納豆少ないかなぁ?
って思いますが、下に溜まりますw

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けいにゃんマン☆
けいにゃんマン☆ @cook_40102492
2012/03/09 03:36に公開
お料理大好きです☆
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このレシピのキーワード

納豆そば キムチ そば 納豆

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18532169
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