玉ねぎ千切りにする。
しめじはほぐす。
パセリ みじん切り

たっぷりのお湯でスパゲッティを茹でる。
表示通りに茹でる。
水気を切り 油をふりかけてまぶす。

フライパンにバターを溶かし シーチキンを入れ中火でさっと炒め
玉ねぎと しめじを加えて 2〜3分炒める。

玉ねぎが透き通る位になったら 豆乳と
塩こしょうを加えて弱火で2〜3分煮立てる。

スパゲッティを加えて1分位中火でいため合わせる

皿に盛り パセリ振る。
完成！