三色丼 あっこママ☆ @cook_40036566 彩りもきれいな三色丼栄養もばっちりです＾＾このレシピの生い立ち冷凍保存していた具材でかんたんに出来るどんぶりものを考えてみました もっと読む 彩りもきれいな三色丼栄養もばっちりです＾＾このレシピの生い立ち冷凍保存していた具材でかんたんに出来るどんぶりものを考えてみました もっと読む 三色丼 あっこママ☆ @cook_40036566 彩りもきれいな三色丼栄養もばっちりです＾＾このレシピの生い立ち冷凍保存していた具材でかんたんに出来るどんぶりものを考えてみました もっと読む 彩りもきれいな三色丼栄養もばっちりです＾＾このレシピの生い立ち冷凍保存していた具材でかんたんに出来るどんぶりものを考えてみました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 １人分 ごはん １膳分 鶏そぼろ（レシピID18549822) 大さじ山盛り２ 茹でて刻んだほうれん草 大さじ山盛り２ ●しょうゆ 少々 ●すりごま 少々 たまご １個 ◯砂糖 小さじ１ ◯塩 ひとつまみ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ほうれん草に●印の調味料を入れてよく混ぜておく 2 たまごをほぐして◯印の調味料を入れてよく混ぜ、いりたまごを作る 3 あたたかいご飯の上に鶏そぼろ、いりたまご、ほうれん草をのせる 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18534174 コピーしました！ あっこママ☆ @cook_40036566 2012/03/11 00:19に公開 フォロー中 フォローバック フォロー なんでもない普段のおかずですが、一人暮らしをしている娘の自炊の参考になればと思っています。 もっと読む このレシピのキーワード 丼 鶏肉 そぼろ ほうれん草 卵 ご飯 似たレシピ その他のレシピ もやしのさっぱりレモン炒め♡お酒のつまみ お正月用♪ココナッツ栗きんとん🥥🌰 簡単朝ごはん★スクランブルエッグトースト 冷凍作り置き☆かぼちゃのバターコンソメ 鶏もも肉甘辛煮♪簡単 大好き♡長芋チーズ焼き♡ ■ 水菜とベーコンの卵炒め ■ 生クリームでふわふわ･パンケーキ^^ 豆苗と豚バラの炒めもの✿ゆず胡椒風味✿ おうちでポンデリング♪ ダシダと青のりの卵焼き 新玉ねぎの中華風 我が家の ミョウガご飯 ＜離乳食＞息子大興奮！の洋風しらす飯 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18534174
アプリでひらく
