時短☆グッドモーニングマフィン

Name: 時短☆グッドモーニングマフィン
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 玉子 1個; ハム 1枚; とろけるスライスチーズ 1枚; レーズン 適量; ヨーグルト 小さじ1; メープルシロップ 適量; 添え物（フルーツがあると華やか） 今回は苺; 超熟イングリッシュマフィン 1個

tigger17 @cook_40105707

シリコンスチーマーさんにも協力してもらい、あっという間に出来る時短朝食レシピ♪
『甘くてしょっぱい』がポイントです♪
このレシピの生い立ち
忙しい朝はごはんを作っている時間ももったいない。でもしっかり食べておかないと一日の元気が出ない！そこで大好きなマフィンで時短栄養満点メニューに。甘くてしょっぱいのがポイントです！

時短☆グッドモーニングマフィン

tigger17 @cook_40105707

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材料

1人分

玉子 1個
ハム 1枚
とろけるスライスチーズ 1枚
レーズン適量
ヨーグルト小さじ1
メープルシロップ適量
添え物（フルーツがあると華やか）今回は苺
超熟イングリッシュマフィン 1個

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作り方

1

シリコンスチーマーに溶き卵、2センチ角位に切ったハム、レーズン、ヨーグルトを入れかき混ぜる。
2
とろけるスライスチーズを切り、1にのせる。
3
レンジ（600w）で1分加熱後、取り出し１度かき混ぜる。
同時にオーブントースターでマフィンを焼き始める。
4

再度レンジで30秒加熱。
焼いたマフィンの上にのせ、メープルシロップをお好みの量かければ完成！

コツ・ポイント

レンジで加熱後、１度かき混ぜることによって加熱ムラを防げます。
このレシピ（分量）は、小ぶりなシリコンスチーマーが適していると思います。

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つくれぽ

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tigger17 @cook_40105707

2012/03/11 15:58に公開

美味しいごはん大好きの新米ママです♪これからはcookpadをもっと活用して、美味しく楽しい食卓を目指してがんばるぞ〜☆☆2010年6月…胆石発見（泣）現在脂質をぐっと抑えた食事にしております。あ〜思う存分生クリーム食べたーい(´Д`)2012年…まさかの胆石自然消滅！！脂質を抑えた生活とおさらばしました〜(´∀｀)

このレシピのキーワード

マフィンハムフルーツレーズン卵メープルシロップヨーグルトスライスチーズ

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