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簡単時短♬椎茸とアスパラの肉巻きフライ
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簡単時短♬椎茸とアスパラの肉巻きフライ-レシピのメイン写真

簡単時短♬椎茸とアスパラの肉巻きフライ

♡かえはこりん♡
♡かえはこりん♡ @cook_40145600

椎茸とアスパラに豚バラを巻いてボリューミーに♬冷めても美味しいからお弁当にもいいですよ〜♡
このレシピの生い立ち
かさ増し♬でも美味しい♥

椎茸とアスパラに豚バラを巻いてボリューミーに♬冷めても美味しいからお弁当にもいいですよ〜♡
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簡単時短♬椎茸とアスパラの肉巻きフライ

♡かえはこりん♡
♡かえはこりん♡ @cook_40145600

椎茸とアスパラに豚バラを巻いてボリューミーに♬冷めても美味しいからお弁当にもいいですよ〜♡
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材料

二人分
  • 椎茸 3個
  • アスパラ 4本
  • 豚バラスライス 200グラムくらい
  • 塩コショウ 適量
  • ★卵 1個
  • ★小麦粉 50グラム
  • ★牛乳 50ml
  • パン粉 適量
  • 油 適量
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作り方

  1. 1

    半分に切った椎茸とアスパラに豚バラをグルグル巻いて塩コショウする

    • 簡単時短♬椎茸とアスパラの肉巻きフライ作り方1写真
  2. 2

    ★をよく混ぜバッター液を作りまんべんなくつけパン粉をつけて170度から180度に熱した油で色よく揚げて皿に盛ったら完成✨

    • 簡単時短♬椎茸とアスパラの肉巻きフライ作り方2写真

コツ・ポイント

豚バラをしっかりと巻きつけパン粉をぎゅっとおさえつけるとはがれません

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♡かえはこりん♡
♡かえはこりん♡ @cook_40145600
2018/06/16 06:27に公開
フォローありがとうございます!!100レシピ達成✨(^^)✨～1000menu目指します～とにかく簡単に美味しく♪材料少なく工程少なめで美味しいものを作るようにしてまーす(^∇^)お酒が好きなので味濃い目かもしれません(^o^;)
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このレシピのキーワード

フライ 肉巻き しいたけ アスパラ 牛乳 卵 小麦粉 豚バラ薄切り

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