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ポーチドエッグ★弱火で4分
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ポーチドエッグ★弱火で4分-レシピのメイン写真

ポーチドエッグ★弱火で4分

★あっつぁん★
★あっつぁん★ @cook_40128581

鍋の湯をグルグルかき混ぜて卵をポトリで4分!
ふわトロなポーチドエッグの完成~

このレシピの生い立ち
緩すぎず固すぎない卵が食べたかったので!
火力や時間を調整して好みのポーチドエッグを模索しました
(*^-^*)
みなさんも是非作ってみて下さいね!

鍋の湯をグルグルかき混ぜて卵をポトリで4分!
ふわトロなポーチドエッグの完成~

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火力や時間を調整して好みのポーチドエッグを模索しました
(*^-^*)
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ポーチドエッグ★弱火で4分

★あっつぁん★
★あっつぁん★ @cook_40128581

鍋の湯をグルグルかき混ぜて卵をポトリで4分!
ふわトロなポーチドエッグの完成~

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緩すぎず固すぎない卵が食べたかったので!
火力や時間を調整して好みのポーチドエッグを模索しました
(*^-^*)
みなさんも是非作ってみて下さいね!

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ふわトロなポーチドエッグの完成~

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材料

卵1個分
  • 卵 1個
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作り方

  1. 1

    冷蔵庫から出したばかりの卵を割っておきます

    • ポーチドエッグ★弱火で4分作り方1写真
  2. 2

    お湯を沸かします
    (お湯の量は鍋に対して深さ5cm程度)

    • ポーチドエッグ★弱火で4分作り方2写真
  3. 3

    弱火にし、箸でかき混ぜて渦を作ります
    渦の真ん中に静かに卵を落とします

    • ポーチドエッグ★弱火で4分作り方3写真
  4. 4

    そのまま鍋は動かさず弱火で4分
    (今回はIHクッキングヒーターの2で加熱しています)

    • ポーチドエッグ★弱火で4分作り方4写真
  5. 5

    4分経ったらすくい上げます
    (写真のような穴のあるお玉があると便利です)

    • ポーチドエッグ★弱火で4分作り方5写真
  6. 6

    卵をすくい上げたらキッチンペーパーの上に置き、余分な水気を切ります

    • ポーチドエッグ★弱火で4分作り方6写真
  7. 7

    サラダなどに盛り付けたら出来上がり!

    • ポーチドエッグ★弱火で4分作り方7写真
  8. 8

    4分でこのくらいの軟らかさです
    お好みで調整お願いします

    • ポーチドエッグ★弱火で4分作り方8写真
  9. 9

    ポーチドエッグレシピ★「ラップで★ポーチドエッグ」
    ID : 18188179

    • ポーチドエッグ★弱火で4分作り方9写真

コツ・ポイント

卵をすくい上げた後、キッチンペーパーに長く置いておくと紙と卵がくっ付く場合があるので、水分を取ったらすぐに盛り付けて下さい

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★あっつぁん★
★あっつぁん★ @cook_40128581
2018/06/16 06:36に公開
ご訪問、本当にありがとうございますヘルシーなおやつやパン、素朴なおかずなど作っています(・´з`・)定期的にレシピの見直しをしておりますので時々確認して頂けたら幸いです
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卵

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