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紫玉ねぎときゅうりの紫蘇甘酢サラダ
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紫玉ねぎときゅうりの紫蘇甘酢サラダ-レシピのメイン写真

紫玉ねぎときゅうりの紫蘇甘酢サラダ

ゆきたーど
ゆきたーど @cook_40128571

紫玉ねぎの苦味なし!紫蘇でさっぱり!ばくばく食べられます^ ^
このレシピの生い立ち
紫玉ねぎをたくさん頂いたのでレパートリーを増やそうと!苦味なしでたくさん食べられます!紫蘇の塩味と甘酢でちょうどいい塩梅です^ ^

紫玉ねぎの苦味なし!紫蘇でさっぱり!ばくばく食べられます^ ^
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ゆきたーど
ゆきたーど @cook_40128571

紫玉ねぎの苦味なし!紫蘇でさっぱり!ばくばく食べられます^ ^
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紫玉ねぎをたくさん頂いたのでレパートリーを増やそうと!苦味なしでたくさん食べられます!紫蘇の塩味と甘酢でちょうどいい塩梅です^ ^

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材料

作りやすい量
  • 紫玉ねぎ 1個
  • きゅうり 1本
  • 紫蘇 30g
  • 甘酢(かんたん酢) 150cc(全体浸かるくらい)
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作り方

  1. 1

    紫玉ねぎときゅうりをスライサーでスライスする。

  2. 2

    なべにお湯を沸かして紫玉ねぎを3分茹で、水にさらしてざるにあげる。
    ぎゅっと握って水気を絞る。

  3. 3

    きゅうりは塩を振って少し置き、しんなりしたら手で握って水気を絞る。

  4. 4

    紫蘇の葉はある程度細かく包丁で刻んでおく。

  5. 5

    ポリ袋に全ての材料を入れ紫蘇と甘酢が行き渡るように全体をもみ混ぜ、空気を抜いて口を結びジップロックに入れて冷蔵庫で冷やす

  6. 6

    1時間もすれば紫蘇の色も綺麗について食べ頃です。盛り付けて完成!

    • 紫玉ねぎときゅうりの紫蘇甘酢サラダ作り方6写真

コツ・ポイント

紫玉ねぎを湯がくこと!このひと手間でぐっと食べやすくなります♪

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ゆきたーど
ゆきたーど @cook_40128571
2018/06/27 00:57に公開

このレシピのキーワード

サラダ 大葉 キュウリ レッドオニオン 甘酢

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