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★タイ料理★簡単ガパオライス
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★タイ料理★簡単ガパオライス-レシピのメイン写真

★タイ料理★簡単ガパオライス

˳⁺⁎saki⁎⁺˳
˳⁺⁎saki⁎⁺˳ @cook_40175209

パクチーを使っていなので、パクチーが苦手な方でも食べられるタイ料理です★
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お家で簡単にタイ料理を食べれたらいいなと思い作りました♪

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材料

2人分
  • 鶏ひき肉 200g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • パプリカ 赤 1/2個
  • バジル 10枚
  • にんにく 1カケ
  • 卵 2個
  • 豆板醤 小さじ1
  • ごま油 少々
  • ★ナンプラー 大さじ1
  • ★醤油 小さじ1
  • ★オイスターソース 小さじ1
  • ★砂糖 小さじ1/2
  • ★コショウ 少々
  • 唐辛子 1/2
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ、にんにくをみじん切り。パプリカを2センチ角に切り、フライパンにごま油を引いて、にんにくと豆板醤を入れて炒める。

  2. 2

    香りがたってきたら、玉ねぎを加えて軽く炒め、鶏ひき肉も加えて、ほぼ火が通るまで炒める。

  3. 3

    さらに、パプリカと唐辛子を輪切りにしたもの(もしくは、元から輪切りになっているもの)を加えてよく炒める。

  4. 4

    ★の調味料を加えて混ぜ、コショウで味を整える。

  5. 5

    バジルも加えて、軽くささっと炒める。

  6. 6

    お皿にご飯を盛り、フライパンで炒めた具材を添える。

  7. 7

    同じフライパンで、目玉焼きを焼いて、お皿に上からのせる。※目玉焼きにコショウをかけても◎

コツ・ポイント

バジルを加えたら、香りが消えないように、ささっと炒めるのがポイントです◎

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˳⁺⁎saki⁎⁺˳
˳⁺⁎saki⁎⁺˳ @cook_40175209
2018/07/04 14:22に公開
名古屋市在住、OLです☻
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このレシピのキーワード

ガパオ ご飯 パプリカ にんにく 卵 とりひき肉 玉ねぎ トウガラシ

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