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明日葉とベーコンのごまだれ炒め
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明日葉とベーコンのごまだれ炒め-レシピのメイン写真

明日葉とベーコンのごまだれ炒め

puamimi
puamimi @cook_40175085

三宅島のおばあちゃんから送られてきた明日葉を使って、子どもも食べやすいようにアレンジしました◎
このレシピの生い立ち
実は元々、夫が明日葉を大量消費できるメニューとして考えたベーコン+ゴマドレ。持ち寄りご飯で持っていくと意外にもみんな喜んでくれました◎

三宅島のおばあちゃんから送られてきた明日葉を使って、子どもも食べやすいようにアレンジしました◎
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実は元々、夫が明日葉を大量消費できるメニューとして考えたベーコン+ゴマドレ。持ち寄りご飯で持っていくと意外にもみんな喜んでくれました◎

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明日葉とベーコンのごまだれ炒め

puamimi
puamimi @cook_40175085

三宅島のおばあちゃんから送られてきた明日葉を使って、子どもも食べやすいようにアレンジしました◎
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実は元々、夫が明日葉を大量消費できるメニューとして考えたベーコン+ゴマドレ。持ち寄りご飯で持っていくと意外にもみんな喜んでくれました◎

三宅島のおばあちゃんから送られてきた明日葉を使って、子どもも食べやすいようにアレンジしました◎
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材料

4人分
  • 明日葉 2束
  • ベーコンまたはカルパス 5枚または2本
  • ごま油 大さじ1
  • ゴマドレッシング 適量
  • 塩こしょう 適量
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作り方

  1. 1

    明日葉は3分ほど茹でて水で冷やす。

    • 明日葉とベーコンのごまだれ炒め作り方1写真
  2. 2

    4㎝幅に切る。

    • 明日葉とベーコンのごまだれ炒め作り方2写真
  3. 3

    ベーコン、またはカルパス(両方でも美味しい。)を細く切る。

    • 明日葉とベーコンのごまだれ炒め作り方3写真
  4. 4

    フライパンでごま油を熱し、ベーコンまたはカルパスを炒める。

    • 明日葉とベーコンのごまだれ炒め作り方4写真
  5. 5

    明日葉を入れて一緒に炒める。
    塩こしょうを軽くふる。

    • 明日葉とベーコンのごまだれ炒め作り方5写真
  6. 6

    最後にゴマドレッシングをかけて混ぜれば出来上がり。

    • 明日葉とベーコンのごまだれ炒め作り方6写真

コツ・ポイント

明日葉のゆで加減が難しいです。茎だけ少し早めに鍋に入れて、柔らかくします。

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puamimi
puamimi @cook_40175085
2016/12/12 04:09に公開

このレシピのキーワード

炒めもの ベーコン ゴマ あしたば

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