豪快♪ホットプレートでちゃんちゃん焼き☆

ミンシィ。
ミンシィ。 @cook_40136994

美味しいです!
このレシピの生い立ち
鮭を大量に頂いたので、豪快にやっちゃいました。

豪快♪ホットプレートでちゃんちゃん焼き☆

美味しいです!
このレシピの生い立ち
鮭を大量に頂いたので、豪快にやっちゃいました。

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材料

4~6人分
  1. 一枚(三枚におろしたもの)
  2. 白菜 1/4
  3. キャベツ 1/2
  4. 玉ねぎ お好みで
  5. ピーマンしいたけ人参 お好みで
  6. ニラ お好みで
  7. 味噌 大さじ10
  8. 大さじ4.5
  9. みりん 大さじ2
  10. 砂糖 大さじ3
  11. しょうが 少々
  12. にんにく 少々(お好みで)
  13. バター 40g
  14. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    塩コショウ・バター以外の調味料を混ぜ合わせる。

  2. 2

    ホットプレートに油をしいて、鮭に塩コショウをふりかけ、表面が色づくまで軽く焼きます。

  3. 3

    軽く焼けたら、ひっくり返して、1の調味料を半分塗ります。

  4. 4

    バターを乗せます。

  5. 5

    野菜を一気に乗せ、残りの調味料を入れます。

    ホイルで蒸気を逃がさないように蓋をする。

  6. 6

    出来上がり♪

コツ・ポイント

ホットプレートの最小Wで蒸し焼きにします。我が家は160Wです。

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