ヘチマ*夏カレー

★ほのどんママ★
★ほのどんママ★ @cook_40070108
沖縄

玉葱みたいにとろけるヘチマをどうぞ!

このレシピの生い立ち
人参、玉葱が、それぞれ1個ずつで量が少ないから、カサ増ししようと、入れました。ヘチマの他の料理では苦手な娘も、食べてくれました。

ヘチマ*夏カレー

玉葱みたいにとろけるヘチマをどうぞ!

このレシピの生い立ち
人参、玉葱が、それぞれ1個ずつで量が少ないから、カサ増ししようと、入れました。ヘチマの他の料理では苦手な娘も、食べてくれました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

5人分
  1. 人参 1本
  2. じゃがいも 2個
  3. 玉ねぎ 1個
  4. ヘチマ 2本
  5. 好きなだけ
  6. カレールー 適量

作り方

  1. 1

    カレーの具材を煮込む途中で、ヘチマを入れる。

  2. 2

    火が通ると、シナっとしてきます。割と早く火が通ります。

  3. 3

    カレーのルーを入れて出来上がり!

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
★ほのどんママ★
に公開
沖縄
沖縄在住。上の2人は巣立ち、高校生、小学生4人家族です!共働きで簡単・時短、野菜も摂れて子供も喜ぶ!を心がけてます。
もっと読む

似たレシピ