カボチャは600w４分、ブロッコリーは600wで３分、耐熱容器またはラップに包んでチンします。少し水をかけてね。

カボチャは厚みによって柔らかくなる時間が違うので、薄く切ってあれば３分、厚く切ってあれば５分と、竹串を刺して確認してね。

別の耐熱容器にカボチャ、ブロッコリーを入れて、温めたスープをかけます。

とろけるチーズをのせてトースターでチーズが溶けるまで焼きます。お好みで焼き目をつけても。出来上がりです。