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teto0523 @cook_40175960

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材料

合い挽き肉1kg
  • 玉ねぎ1コ 塩コショウ
  • パン粉orお麩2カップ たまご2コ
  • 豆腐150g 牛乳1カップくらい
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作り方

  1. 1

    玉ねぎみじん切り

  2. 2

    全部混ぜる
    いっぱい練る

  3. 3

    だいたい8当分
    200gずつになった

  4. 4

    フライパンで焼き目をつける
    オーブン200度予熱

  5. 5

    200度15分くらい焼く

コツ・ポイント

冷凍、お弁当レシピ
覚え書き

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teto0523
teto0523 @cook_40175960
2016/12/13 11:44に公開

このレシピのキーワード

ハンバーグ お麩 玉ねぎ 豆腐

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