＊いわしの竜田揚げ＊ alexand @cook_40035441 ワンプレート料理このレシピの生い立ちいわしを生臭くなく食べれるように・・・。 もっと読む ワンプレート料理このレシピの生い立ちいわしを生臭くなく食べれるように・・・。 もっと読む ＊いわしの竜田揚げ＊ alexand @cook_40035441 ワンプレート料理このレシピの生い立ちいわしを生臭くなく食べれるように・・・。 もっと読む ワンプレート料理このレシピの生い立ちいわしを生臭くなく食べれるように・・・。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 イワシ ５匹 さつまいも １／２ お豆腐 １丁 プチトマト ２個 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 内臓を取ってあるイワシを塩でまぶして１０分くらいおきます。 2 １０分後、水で軽く洗い流し、ペーパータオルで拭きます。 3 イワシの間に少しバイ肉をぬり、片栗粉でまぶします。 4 底の厚い鍋に油をひいて揚げます。 5 同じフライパンでサツマイモを揚げます。 6 トマト、冷奴をワンプレーとにのせて完成！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18545430 コピーしました！ alexand @cook_40035441 2009/04/13 02:46に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 「何か始めたい！」女性を応援するサイト「Woman's Happy Life」http://womanshappylife.sub.jp/8/4 女子会講座（パーソナルカラー＆パソコン整理術）8/9 ジブンフォト講座（メイク＆撮影＆補正） もっと読む このレシピのキーワード 竜田揚げ いわし さつま芋 ミニトマト 豆腐 似たレシピ その他のレシピ シンプル肉じゃが ぶりの照り焼き アボカドの塩昆布のわさび和え レタスと貝割れ大根とスナップエンドウのサ お弁当冷凍作り置き☆たらこスパゲッティ スフレチーズケーキ 屋台の味★餡餅(シャーピン) ☆春キャベツと海老のアジアン炒め☆ 海老のくるりんベーコン巻き焼き **オレンジピールのパン** ブロッコリーとキャベツのチーズ生姜焼き 簡単おいしい☆鮭レタスチャーハン♪ スパムと野菜のスイートチリ炒め★ 酢っぱ！カラダが喜ぶヘルシーサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18545430
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