明太子とわかめと山芋の混ぜご飯

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz

激ウマです。 
このレシピの生い立ち
ある材料で((φ(-ω-`*)メモメモ

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材料

1人分
  1. わかめ 50グラム
  2. 明太子 50グラム
  3. すりおろし山芋 30グラム
  4. ご飯 茶碗1杯
  5. めんつゆ 小さじ1
  6. すりごま 小さじ1
  7. ごま 2ml

作り方

  1. 1

    材料全てを混ぜて完成。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで┏○

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz
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れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆
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