ご飯がススム☆鮭フレーク丼☆

fukuにゃん
fukuにゃん @cook_40086893

見た目はイマイチ☆でも、味は美味しい♪
少量でご飯がもりもりすすみます!!
このレシピの生い立ち
にがうりを鮭フレークに…。混ぜたら苦味がめだたなくなるかなぁ、と思って作りました。結果オーライ!!少量でご飯がどんどんススム!バターしょうゆ味!お試しあれ。

ご飯がススム☆鮭フレーク丼☆

見た目はイマイチ☆でも、味は美味しい♪
少量でご飯がもりもりすすみます!!
このレシピの生い立ち
にがうりを鮭フレークに…。混ぜたら苦味がめだたなくなるかなぁ、と思って作りました。結果オーライ!!少量でご飯がどんどんススム!バターしょうゆ味!お試しあれ。

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材料

2~3人分
  1. 鮭フレーク 適量
  2. しめじ 1/2株
  3. にがうり 1個
  4. アスパラ 4本
  5. バター 10g
  6. ★しょうゆ 大さじ2
  7. 大さじ4
  8. ごはん 適量

作り方

  1. 1

    野菜を切る。にがうりは薄切りにして下ゆでしておく。

  2. 2

    フライパンにバターを入れて、野菜&鮭フレークを入れて炒める。

  3. 3

    ★を加えて炒める。

  4. 4

    ごはんの上に盛り付けてできあがり。

コツ・ポイント

にがうりを軽く下ゆでしておくと苦味が和らぎます。

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簡単・美味しいはもちろん、メタボ気味な旦那のために健康に気を遣った料理を作っていきたいと思ってます。 趣味はお花鑑賞かな♪休日は美味しいものを求めて、ドライブに行きます。ごはん日記も随時掲載予定。見てね♪
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