ほうれん草とじゃこのｵｲｽﾀｰｿｰｽ和え しずも☆ @cook_40176362 ☆簡単☆おかずにもおつまみにも!!このレシピの生い立ちほうれん草のいろいろな食べ方を考えてるうちに!! もっと読む ☆簡単☆おかずにもおつまみにも!!このレシピの生い立ちほうれん草のいろいろな食べ方を考えてるうちに!! もっと読む ほうれん草とじゃこのｵｲｽﾀｰｿｰｽ和え しずも☆ @cook_40176362 ☆簡単☆おかずにもおつまみにも!!このレシピの生い立ちほうれん草のいろいろな食べ方を考えてるうちに!! もっと読む ☆簡単☆おかずにもおつまみにも!!このレシピの生い立ちほうれん草のいろいろな食べ方を考えてるうちに!! もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2～3人分 ほうれん草 1束 人参 1/2本 じゃこ 20gぐらい のり 1枚 調味料 ｵｲｽﾀｰｿｰｽ 大さじ1 しょうゆ 小さじ1 ごま油 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ほうれん草と人参はさっとゆで水切りし、食べやすい大きさに切っておく。 2 のりは、火であぶりパリパリにしておく。 3 ﾎﾞｳﾙに1.の材料とじゃこと調味料を入れざっくりと混ぜる。最後に、のりを手で細かくちぎって入れ軽く混ぜて出来上がり。 コツ・ポイント ・のりをパリパリにする事がポイントです!!・ここにキムチのもとや、酢を入れることでバリエーションも増え飽きる事なく美味しく頂けます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18549157 コピーしました！ しずも☆ @cook_40176362 2009/04/26 12:04に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 結婚3年目☆☆☆４月２日に初ベビーが誕生しました。毎日慣れない子育てに奮闘中!!でも我が子の顔に癒されながら頑張ってます☆落ち着いたらまたいろんな料理に挑戦したいですワクo(・。・*o)(o*・。・)oワク もっと読む このレシピのキーワード 海苔 じゃこ にんじん ほうれん草 似たレシピ その他のレシピ めんつゆで簡単！紫玉ねぎのさっぱり和え お刺身のつまが大変身。パリもち大根餅 【子どもも喜ぶ】豚こまと大根のバター炒め 【節約おつまみ 】もやしの柚子胡椒和え 子どもが喜ぶ！レンジでキャベツナチーズ！ ★4000れぽ感謝★旦那絶賛なすの煮物 筍の天ぷら。 ズッキーニのサクサク揚げ♪ フワとろ★パパ直伝 揚げ出し豆腐磯辺あん 運動会に☆かしわめし(かしわごはん)鶏飯 りんごとホワイトチョコのマフィン 1gイーストでしっとりもちもちBAGEL マスカルポーネといちごのデザート 煎茶（緑茶）を美味しく変身させる方法 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18549157
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