肉団子のオイスター炒め

Name: 肉団子のオイスター炒め
Yield: ４・５人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 冷凍ストック肉団子（ID:18542356） 1回分; ピーマン ４個; たまねぎ １／２個; オイスターソース 大さじ３; 塩・コショウ 少々; サラダ油 大さじ１

miki@ @cook_40023144

ふっくら柔らか肉団子をオイスターソースで炒めればご飯がすすみます☻冷凍ストック肉団子（ID78003）使えば時間短縮も♫

このレシピの生い立ち
冷凍ストック肉団子（レシピID :18542356）の活用レシピ。
オイスターソース大好き♥な私。
醤油など入れずに、シンプルにオイスターソースと塩コショウだけで十分です。
ご飯のおかずに良いですよ。

ふっくら柔らか肉団子をオイスターソースで炒めればご飯がすすみます☻冷凍ストック肉団子（ID78003）使えば時間短縮も♫

肉団子のオイスター炒め

miki@ @cook_40023144

ふっくら柔らか肉団子をオイスターソースで炒めればご飯がすすみます☻冷凍ストック肉団子（ID78003）使えば時間短縮も♫

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材料

４・５人分

冷凍ストック肉団子（ID:18542356） 1回分
ピーマン４個
たまねぎ１／２個
オイスターソース大さじ３
塩・コショウ少々
サラダ油大さじ１

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作り方

1

たまねぎ、ピーマンは一口大に切っておく。
2

フライパンを中火で熱し油をひき、肉団子を冷凍のまま入れる。焼き色が付くまでじっくり炒める。
3

２にたまねぎ、ピーマンの順に加え炒める。
4

最後にオイスターソース、塩コショウを入れ、さっと炒め合わせて完成
5

コツ・ポイント

今回はピーマン＆パプリカを使いましたが、アスパラやブロッコリー、きのこに替えてもイイですね。
苦手なピーマンを克服させたい方は肉団子に忍ばせましょう。

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miki@ @cook_40023144

2009/04/27 15:58に公開

★miki@ﾌﾟﾛﾌｨｰﾙ★　　　　　　　　家族構成：私、旦那、20代娘２人と中学生の男の子の5人家族住家：東北　　　　　　　　　　　血液型：Ｂ型　　　　　　　　　　長所：常に前向き(´∀｀*)短所：ズボラ、忘れ物が多い（３歩歩くと忘れる）はまってる事：ガーデニング。花に話しかけて愛でる。反抗期の子供は嫌がる分、花に手をかける^ - ^

このレシピのキーワード

炒めもの肉団子ピーマン玉ねぎ

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