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チーズがとろ~リ*鶏むね肉のパン粉焼き
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チーズがとろ~リ*鶏むね肉のパン粉焼き-レシピのメイン写真

チーズがとろ~リ*鶏むね肉のパン粉焼き

ゆうゆう0310
ゆうゆう0310 @cook_40027123

卵、小麦粉を使わないで作るパン粉焼きは簡単に作れるので忙しい時にお薦めです♪

このレシピの生い立ち
思い付きで出来た料理です。
鶏肉、チーズ、にんにくが好きな子供の為に考えました。
*ガーリックオイル・・ レシピID:18494160

卵、小麦粉を使わないで作るパン粉焼きは簡単に作れるので忙しい時にお薦めです♪

このレシピの生い立ち
思い付きで出来た料理です。
鶏肉、チーズ、にんにくが好きな子供の為に考えました。
*ガーリックオイル・・ レシピID:18494160

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チーズがとろ~リ*鶏むね肉のパン粉焼き

ゆうゆう0310
ゆうゆう0310 @cook_40027123

卵、小麦粉を使わないで作るパン粉焼きは簡単に作れるので忙しい時にお薦めです♪

このレシピの生い立ち
思い付きで出来た料理です。
鶏肉、チーズ、にんにくが好きな子供の為に考えました。
*ガーリックオイル・・ レシピID:18494160

卵、小麦粉を使わないで作るパン粉焼きは簡単に作れるので忙しい時にお薦めです♪

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鶏肉、チーズ、にんにくが好きな子供の為に考えました。
*ガーリックオイル・・ レシピID:18494160

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材料

2人分
  • 鶏ムネ肉 1枚 
  • ガーリックオイル 適宜
  • パン粉 適宜
  • ハーブソルト 適宜
  • スライスチーズ 3~4枚
  • 油 適宜
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作り方

  1. 1

    鶏むね肉は皮を取り、厚いところは観音開きにして、1㎝厚さの削ぎ切りにしておく。

  2. 2

    ガーリックオイルを表面に塗り、ハーブソルトを振り、パン粉をつける。

  3. 3

    多めの油をフライパンに入れ、鶏肉を入れ中火で焦げ目を付ける。返して同様に焼き、強火にして焼き上げる。

  4. 4

    チーズを鶏肉の大きさに合わせて切り分け上にのせる。蓋をしてチーズが溶けたら網にのせて油を切ります。

  5. 5

    *チーズ無しでも美味しく出来ます。
    トマトソースをかけて頂くと美味しいです。
    レシピID : 18479962

    • チーズがとろ~リ*鶏むね肉のパン粉焼き作り方5写真
  6. 6

    切らないで焼いてもOKです。

    • チーズがとろ~リ*鶏むね肉のパン粉焼き作り方6写真

コツ・ポイント

※パン粉を付ける時は、上から押す感じで付けて下さい(ビニール袋に入れてつけると簡単です)
*ハーブソルトは塩・黒こしょうでもOKです。
*チーズ無しで作ってもOKです。

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ゆうゆう0310
ゆうゆう0310 @cook_40027123
2012/03/08 15:30に公開
こんにちは。お料理、お菓子作りが好きな主婦です。簡単に作れる家庭料理を中心に載せています。レシピは都度見直しています。ご了承下さい。
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このレシピのキーワード

ハーブ スライスチーズ 鶏胸肉

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