レストラン☆チキンステーキ

toaママ
toaママ @cook_40158762

安いもも肉が、肉汁たっぷりジューシーなステーキになります!酒、電子レンジ このふたつを、使うだけでやわらかくなるんです!
このレシピの生い立ち
ファミレスのチキンステーキってジューシーでおいしいですよね!!
それ以上にジューシーなチキンステーキ!!

レストラン☆チキンステーキ

安いもも肉が、肉汁たっぷりジューシーなステーキになります!酒、電子レンジ このふたつを、使うだけでやわらかくなるんです!
このレシピの生い立ち
ファミレスのチキンステーキってジューシーでおいしいですよね!!
それ以上にジューシーなチキンステーキ!!

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 2枚
  2. 30cc
  3. 胡椒 (粗挽きがお勧め)

作り方

  1. 1

    まず、肉側を、軽く
    包丁の裏で叩きます

  2. 2

    フライパンに、油をを引きます
    熱したら、皮側を、強火でこんがりするまで焼きます

  3. 3

    皮がこんがりしたら
    肉側に返し
    酒を入れます
    中火にし
    フタをします

  4. 4

    酒がなくなったら
    軽く両面焼き 皮側に塩コショウ賭け皿にあけ ラップを、かけ 電子レンジで、チンします

  5. 5

    おうちの電子レンジにあわせチンします。中に火が通ったら完成です
    後は切って更に戻すだけ
    肉汁たっぷりステーキです!

  6. 6

    きる時は
    皮がはがれないように
    皮を、下にして肉からきるのがコツです

コツ・ポイント

もも肉で、から揚げ照り焼きが飽来たので
シンプルなものを、つくりたかったので!

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料理が大好き2児ママ!!時間に追われてても手は抜かない、でも、簡単さらに、格安料理を、心がけてます
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