レンジで！ミートローフ！
ゆなわかママ @cook_40046171
柔らかいので、小さい子供はハンバーグよりよく食べます。多めに作ってお弁当のおかずにもどうぞ！
このレシピの生い立ち
夏場、暑いときにフライパンで焼かずにレンチンでOK!本のレシピを参考にアレンジしました。子供もよく食べます！
レンジで！ミートローフ！
柔らかいので、小さい子供はハンバーグよりよく食べます。多めに作ってお弁当のおかずにもどうぞ！
このレシピの生い立ち
夏場、暑いときにフライパンで焼かずにレンチンでOK!本のレシピを参考にアレンジしました。子供もよく食べます！
アプリでひらく作り方
- 1
玉ねぎは荒めのみじん切りにする。
-
- 2
☆の材料をすべて混ぜ合わせる。ハンバーグをこねるときのようにこね過ぎない。さっと混ぜ合わせる。
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- 3
ジャガイモはスライスしたら、水に５分ほどさらし、水気を切った後塩とオリーブオイルで和えておく。
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- 4
耐熱容器に、左右にミーとローフの材料を入れ、真ん中にジャガイモを乗せる。
-
- 5
レンジ５００ｗで１５分加熱すれば出来上がり！！！
スプーンですくって盛り付けてね。 - 6
★を耐熱容器に入れ、レンジで加熱する。よく混ぜ合わせたら出来上がり！！！
ソースは作らなくてケチャップでもOKです。
コツ・ポイント
ミートローフはふんわりあわせる程度。ハンバーグのようにしっかりこねてしまうと、硬くなってしまうので気をつけて下さい
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18558251
