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ブロッコリーと納豆の人参ドレッシングご飯
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ブロッコリーと納豆の人参ドレッシングご飯-レシピのメイン写真

ブロッコリーと納豆の人参ドレッシングご飯

まめこぞう
まめこぞう @cook_40110802

茹でたブロッコリーと納豆を人参ドレッシングであえて、ご飯にかけるとなかなか美味。
このレシピの生い立ち
サラダ風の納豆とご飯をつくろうと思いました。ちょうとブロッコリーがあったので、それを食べてしまおうと。

茹でたブロッコリーと納豆を人参ドレッシングであえて、ご飯にかけるとなかなか美味。
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サラダ風の納豆とご飯をつくろうと思いました。ちょうとブロッコリーがあったので、それを食べてしまおうと。

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ブロッコリーと納豆の人参ドレッシングご飯

まめこぞう
まめこぞう @cook_40110802

茹でたブロッコリーと納豆を人参ドレッシングであえて、ご飯にかけるとなかなか美味。
このレシピの生い立ち
サラダ風の納豆とご飯をつくろうと思いました。ちょうとブロッコリーがあったので、それを食べてしまおうと。

茹でたブロッコリーと納豆を人参ドレッシングであえて、ご飯にかけるとなかなか美味。
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サラダ風の納豆とご飯をつくろうと思いました。ちょうとブロッコリーがあったので、それを食べてしまおうと。

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材料

1人分
  • ブロッコリー 3個
  • 納豆 1パック
  • 納豆のたれ 半分
  • 人参ドレッシング 大さじ2
  • ごま ひとつまみ
  • ご飯 お茶碗1杯
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作り方

  1. 1

    茹でたブロッコリーと納豆です。今日の納豆は下仁田納豆。パックじゃないです。

    • ブロッコリーと納豆の人参ドレッシングご飯作り方1写真
  2. 2

    ブロッコリーを小さく切ります。

    • ブロッコリーと納豆の人参ドレッシングご飯作り方2写真
  3. 3

    納豆にたれと刻んだブロッコリーを入れて、人参ドレッシングをかけます。ドレッシングは人参、オリーブオイル、酢、醤油。

    • ブロッコリーと納豆の人参ドレッシングご飯作り方3写真
  4. 4

    ご飯に3とゴマをかけてできあがり。

    • ブロッコリーと納豆の人参ドレッシングご飯作り方4写真

コツ・ポイント

人参ドレッシングは、人参と酢、オリーブオイル、醤油で作ります。とっても簡単なので、食べる前に作れます。

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まめこぞう
まめこぞう @cook_40110802
2016/12/18 03:04に公開
納豆が大好きです。ご飯にかけてそのまま食べるのも好きですが、もっとおいしく食べたいので、いろんなアレンジを考えてます!
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このレシピのキーワード

ご飯 にんじん ブロッコリー ゴマ 納豆

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