(妊婦レシピ)たっぷりCa! 鰹ふりかけ

ゆうすい @cook_40018878
鰹の出がらしでもカルシウム(Ca)たっぷり。
ふりかけとしてだけではなく、冷奴やいろんなものに合います。
このレシピの生い立ち
出汁を鰹と昆布でとって出た出がらしをどうするかと考えていて作りました。
(妊婦レシピ)たっぷりCa! 鰹ふりかけ
鰹の出がらしでもカルシウム(Ca)たっぷり。
ふりかけとしてだけではなく、冷奴やいろんなものに合います。
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