桑の実酢でラッシーにすると旨し♪
ura681225 @cook_40056085
高血圧、糖尿病、コレステロール、便秘によい桑を酢とのコラボで
ダイエットによいのですん(^^)v
このレシピの生い立ち
今年はうちの畑、赤紫蘇がでてこない
(T_T)
赤紫蘇ジュース作れない。
てことで今年の夏は
桑の実酢と梅ジュースで乗りきろう
桑の実酢でラッシーにすると旨し♪
高血圧、糖尿病、コレステロール、便秘によい桑を酢とのコラボで
ダイエットによいのですん(^^)v
このレシピの生い立ち
今年はうちの畑、赤紫蘇がでてこない
(T_T)
赤紫蘇ジュース作れない。
てことで今年の夏は
桑の実酢と梅ジュースで乗りきろう
アプリでひらく作り方
- 1
桑の実を綺麗に洗ってザルに上げて水気を切っておく
-
- 2
炊飯器に桑の実と氷砂糖を入れます
炊飯器で作るとすぐに飲めるから
せっかちの私にはラッキーです -
- 3
蓋をして炊飯のスイッチを入れる
-
- 4
ボウルの上にザルをおきキッチンペーパーをしいて炊飯器の桑エキスをうつします
濾さずにそのままでもいいですよ -
- 5
木ベラでキッチンペーパーの上から軽く押して果汁を搾る
あまりきつくするとペーパーが破れるので気をつけてね。 -
- 6
桑のジュースと酢を合わせて
消毒した瓶にうつします -
- 7
むかって右
炭酸水で割りました
左
牛乳で割ってラッシーにしました
牛乳で割ると骨粗鬆症によいです -
- 8
今年も沢山実ってくました
-
- 9
普通の作り方は
消毒した瓶に水分を拭いた桑の実と氷砂糖を交互にいれ酢をそそぐ -
つくれぽ
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18564963
