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簡単！ホーレン草のおひたし♪
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簡単！ホーレン草のおひたし♪-レシピのメイン写真

簡単！ホーレン草のおひたし♪

tomato525
tomato525 @cook_40129095

メンスープで簡単におひたしが出来ますよ(^^)
このレシピの生い立ち
いつもおひたしを作る時は、酒みりんしょうゆとだしで作っていたのですが、メンスープも同じ物が入ってるので使ってみたらいけました！それからウチではいつもこれで時短です(^^)

メンスープで簡単におひたしが出来ますよ(^^)
このレシピの生い立ち
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メンスープで簡単におひたしが出来ますよ(^^)
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いつもおひたしを作る時は、酒みりんしょうゆとだしで作っていたのですが、メンスープも同じ物が入ってるので使ってみたらいけました！それからウチではいつもこれで時短です(^^)

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このレシピの生い立ち
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材料

2〜３人分
  • ホーレン草 一袋
  • メンスープ(4倍濃縮) 大さじ1
  • 白すりごま 大さじ1
  • 鰹節 適量
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作り方

  1. 1

    ホーレン草は洗って、切ってから沸騰したお湯で茹でて、水にさらしてしっかり絞っておきます。

  2. 2

    ボールにホーレン草を入れ、メンスープ大さじ1とすりごま大さじ1を加え混ぜ合わせます。

    • 簡単！ホーレン草のおひたし♪作り方2写真
  3. 3

    器に盛り、鰹節をかけて出来上がりです(´∀｀)

    • 簡単！ホーレン草のおひたし♪作り方3写真

コツ・ポイント

ホーレン草の量に合わせて、メンスープの量を調節して下さい(^^)

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tomato525
tomato525 @cook_40129095
2018/07/07 09:02に公開
過去に給食調理員の経験あり。誰でも簡単に作れる料理を目指しています(^-^)
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このレシピのキーワード

おひたし ほうれん草 かつお節 めん

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