冷やしラーメン 豆腐と納豆!

ちびっこゆい
ちびっこゆい @cook_40039607

イソフラボンたっぷり!ヘルシーな冷やしラーメンです☆麺に絡めて召し上がってね!
このレシピの生い立ち
いつも食べてる「豆腐+納豆」。あ、麺からめたら美味しいそう~と思い!作りました!子供からも大協評!

冷やしラーメン 豆腐と納豆!

イソフラボンたっぷり!ヘルシーな冷やしラーメンです☆麺に絡めて召し上がってね!
このレシピの生い立ち
いつも食べてる「豆腐+納豆」。あ、麺からめたら美味しいそう~と思い!作りました!子供からも大協評!

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材料

1人
  1. サッポロ一番 しょうゆ味 1袋
  2. サッポロ一番 しょうゆ味 添付のスープ Ⅰ/2弱
  3. サッポロ一番 しょうゆ味 スパイス 1袋
  4. 100CC
  5. 豆腐(絹) 150g
  6. 納豆 1パック
  7. ねぎ(みじん切り) 大さじ2
  8. きゅうり 5㎝位
  9. ゴマ 適量
  10. 青のり 適量
  11. 鰹節 適量

作り方

  1. 1

    サッポロ一番 しょうゆを使います

  2. 2

    麺は4分茹で、冷水でよくさまし、水をきっておく。

  3. 3

    水にスープをとかしておく。

  4. 4

    ボールに豆腐と納豆(タレIN)をいれよく混ぜ合わせる。

  5. 5

    細かく切ったきゅり、ごま、あおのりも4にいれ、よく混ぜる。

  6. 6

    お皿に、麺、4を盛りつけ、仕上げにスープ、鰹節と添付スパイスをかけて出来上がり!

コツ・ポイント

味が濃いのが苦手な私、スープの量はお好みで調整したくださいね。
温泉卵も載せたらもっと美味しい!よ!(私、今食べられないんですう…。)

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ちびっこゆい
ちびっこゆい @cook_40039607
に公開
今年の4月に、主人の転勤で名古屋から長崎に引っ越してきました。&4月に長崎市で第二子を出産。現在は、5歳の娘と3か月の息子の二児の母になりました。子育て奮闘中の主婦です。下の子がもう少し大きくなったら行動範囲を広げ、美味しいものを探しに、食べ歩きしたいです。
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