【離乳食】簡単☆ゼリー【ダイエット中も】
ＮaOH @cook_40175812
簡単に作れるゼリーです。
ダイエット中はもちろん、離乳食後期～のお子さんとも一緒に食べられます。
このレシピの生い立ち
ちょっと小腹が空いたときに簡単に作れるデザートないかな～、でも太るよな～、でも食べたいな～‥
とモヤモヤしていたときに思いつきました(笑)
寒天自体はノンカロリーだし、食物繊維たっぷりだし、お腹も心も膨れるしｗ、
【離乳食】簡単☆ゼリー【ダイエット中も】
簡単に作れるゼリーです。
ダイエット中はもちろん、離乳食後期～のお子さんとも一緒に食べられます。
このレシピの生い立ち
ちょっと小腹が空いたときに簡単に作れるデザートないかな～、でも太るよな～、でも食べたいな～‥
とモヤモヤしていたときに思いつきました(笑)
寒天自体はノンカロリーだし、食物繊維たっぷりだし、お腹も心も膨れるしｗ、
アプリでひらく作り方
- 1
鍋に水と寒天パウダーを入れてよく混ぜ、火にかける。
- 2
沸騰してきたら少し火を弱め、寒天を完全に煮溶かす。
- 3
火を止め、それぞれのゼリーの材料を加える。
- 4
水を張ったボウル等に鍋を入れ、あら熱を取る。
- 5
あら熱が取れたら、タッパー等に流し込んで冷蔵庫に入れて固める。
- 6
固まったら、お好みの形に切ったり、フォーク等でクラッシュしたりして器に盛る。
- 7
コーヒーゼリーは格子状に切ってコップに入れて、牛乳(分量外)を注いでも☆
- 8
お子さんにはクッキーの型で星形等にくり抜いてあげると喜ばれると思います。
コツ・ポイント
100%ジュースを使ったものは、離乳食後期～のお子さんにもＯＫです。
寒天２ｇに対して水：ジュースが100ml：200mlの分量なので、お好みの飲み物で作ってください。
私は200mlのパックジュースを使っています。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18570894
