山芋とナス、ピーマンを輪切りにする。

サワラと野菜をフライパンで焼く。

お皿に盛り付ける。

☆の調味料を全て合わせて、盛りつけたお皿にかける。

山芋とナス、ピーマンを輪切りにする。

サワラと野菜をフライパンで焼く。

お皿に盛り付ける。

☆の調味料を全て合わせて盛りつけたお皿にかける。