大人も子どももいっぱい野菜が食べられるようになおかつ簡単に！このレシピの生い立ちいっぱい野菜を食べられる様にと思い(*^^*)
★を混ぜておきます
肉、人参、椎茸、玉ねぎ、ピーマン、もやしと順々に火が通る様に炒めます塩を振って炒めます
火が通ったら★を入れてトロミがつくまで炒める
お皿にもって完成！
野菜は何を入れても美味しいと思いますお肉も今回はひき肉ですが何でもイケます白身魚でも美味しくいけます
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