カロリー控えめ‼^_−☆このレシピの生い立ち唐揚げヘルシーに食べたくて＼(^o^)／
鶏胸肉は皮をとり、縦半分にし、一口大の削ぎ切りにし、調味料によく混ぜ合わせ1時間程寝かせておく。
一個づつ片栗粉をまぶしたら、180℃の油で、色ずくまでからりと揚げたら出来上がり＼(^o^)／
胸肉なのでよく混ぜ時間をおいた方が味が馴染みます。片栗粉は揚げる直前にまぶすこと。胸肉なので火が通りやすいので揚げすぎ注意、パサつきますよ。
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