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いんげん豆のパルミジャーノ和え
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いんげん豆のパルミジャーノ和え-レシピのメイン写真

いんげん豆のパルミジャーノ和え

あみ☆あみ
あみ☆あみ @cook_40055956

パルミジャーノレッジャーノを使った本格派♪レモン風味がアクセントの前菜です♡
このレシピの生い立ち
前菜として、おかずとしておすすめ。
ワインに良く合います。

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いんげん豆のパルミジャーノ和え

あみ☆あみ
あみ☆あみ @cook_40055956

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材料

  • いんげん豆 40g
  • 塩 小さじ1/2
  • こしょう 小さじ1/2
  • 砂糖 小さじ1/2
  • パルミジャーノレッジャーノ 大さじ2
  • レモン果汁 小さじ1
  • オリーブオイル 大さじ1
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作り方

  1. 1

    いんげん豆のへたの部分を取り、水で洗います。鍋に十分な水を入れて強火で沸騰したら、インゲン豆を入れて、中火にします。

  2. 2

    2~3分程度加熱したら、いんげん豆をざるに取り、水にひたします。その後水を良く切り、冷蔵庫に入れます。

  3. 3

    いんげん豆が十分に冷えたら、冷蔵庫から取り出して半分に切ります。

  4. 4

    ボールを用意したら、塩、こしょう、オリーブオイル、砂糖、レモン果汁を入れてよく混ぜます。

  5. 5

    いんげん豆を加え、全体的によく和えたら、パルミジャーノレッジャーノ大さじ1.5を加えて軽く全体的に混ぜます。

  6. 6

    いんげん豆をお皿に盛りつけ、残りのパルミジャーノレッジャーノを上からかけたら出来上がり。

コツ・ポイント

パルメザンチーズで代用しても美味しくできます。

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あみ☆あみ
あみ☆あみ @cook_40055956
2015/07/19 04:02に公開

このレシピのキーワード

いんげん豆

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